قد يعاني أصدقاؤنا الصغار من العديد من المشكلات الصحية المزعجة تمامًا مثل البالغين. واحدة من هذه الآلام الغازية. تحدث آلام الغازات عند الأطفال عادة بين أسبوعين و 3 أشهر من العمر. على الرغم من عدم معرفة سبب هذه الآلام الغازية ، والتي تسمى "المغص" ، فلا يوجد سبب واحد لهذه الآلام.
ما الذي يسبب آلام الغازات عند الأطفال؟
بالإضافة إلى عوامل مثل الأرق أو نفسية الطفل أو البيئة الاجتماعية أو ابتلاع الطفل للهواء أو عدم القدرة على هضم ما يأكله يمكن أن تسبب هذه الآلام أيضًا. لا تكون هذه الآلام عادة من أعراض مرض آخر. يمكننا أن نفهم أن الأطفال يعانون من آلام الغازات من خلال مراقبة وقت بكائهم. إذا بكى طفل يبلغ من العمر 15 يومًا لأكثر من 1.5 إلى ساعتين وطفل عمره 3 أشهر لأكثر من 3 ساعات ، فقد يشير ذلك إلى أن الطفل يعاني من آلام الغازات. هناك العديد من الطرق لمنع وتخفيف هذه الآلام التي تظهر من خلال التجشؤ والتشنجات والبكاء.
كيف تذهب آلام الغازات عند الأطفال؟
هناك العديد من الطرق للاسترخاء وتخفيف هذه الآلام لأصدقائنا الصغار. حيث توجد طرق طبيعية للتخفيف من هذه الآلام ، يتم استخدام بعض الأدوية وشاي الأعشاب لتخفيف هذه الآلام. يمكنك تخفيف آلام الغازات عند الأطفال باستخدام 10 طرق مختلفة.
• من خلال حمل الطفل في وضع عمودي على كتفك ، يمكنك أن تضربه على ظهره وتجعله يتجشأ.
• لتسهيل عملية الهضم بعد الأكل ، يمكنك وضعه في وضع الانبطاح لمدة 5-10 دقائق ثم الضغط عليه على ظهره لتحرير الغازات.
• حركة دراجة. يمكنك إمساك أرجل الطفل بيديك وإدارتها كما لو كنت تدير دواسة الدراجة.
• بعد تدفئة راحتي يديك ، يمكنك وضعها على بطن الطفل وتدليكها برفق في دائرة باتجاه عقارب الساعة.
• يمكنك تدليك قدمي طفلك وبطنه باستخدام "زيت التفاح المر" المأخوذ من المعالجين بالأعشاب. يجب أن يطبق مرة واحدة في اليوم وكقطرة. من المفيد استشارة الطبيب أثناء التقديم.
• شاي الشمر. يمكن أن تساعد ملعقة صغيرة من شاي الشمر على التخلص من آلام الغازات لدى طفلك. يمكن للأمهات اللاتي لا يردن أن يشرب الطفل هذا الشاي أن يشربن الشاي بأنفسهن. على الرغم من عدم ثبوت اختلاط ما يؤكل ويشرب في حليب الثدي ، فقد يكون من المفيد تجربة هذه الطريقة.
• إذا تم تناول شاي البابونج ، يمكن تخفيف آلام الغازات التي تحدث أثناء الرضاعة الطبيعية وبعدها.
• يمكن اصطحاب الطفل إلى حضن وفرك ظهره لجعله غازات.
• بعد تدفئة بطن الطفل بمنشفة دافئة ، يمكن تخفيف آلام الغازات عن طريق تدليك البطن.
• شاي الأعشاب الذي يحتوي على اليانسون والشبت يساعد أيضًا في تخفيف الألم.
ما هي الأطعمة التي يجب أن يتجنبها الطفل والأم المرضعة؟
هناك بعض الأطعمة التي يجب على الطفل والأم المرضعة تجنبها لمنع آلام الغازات لدى الطفل. الأطعمة مثل الحمص والفول والكرز والفاصوليا أو الكرفس هي مواد منتجة للغازات. النقطة المهمة هنا هي أن الأم تعرف جسدها جيدًا وتراقب جيدًا ما يسبب الغازات وما لا يسببه. على سبيل المثال ، بعض الناس غاز الكرز بينما البعض الآخر لا. بصرف النظر عن هذا ، فإن الإقلاع عن التدخين مهم جدًا لصحة الأم والطفل. من خلال الاهتمام بهذه المشكلات ، يمكن منع آلام الغازات لدى الطفل. ومع ذلك ، إذا استمرت هذه المشكلة ، فمن المفيد استشارة الطبيب.
