11 وجبة فطور خفيفة يمكنك تحضيرها بسرعة للأطفال أثناء فتح المدارس

المدارس مفتوحة الآن لجميع المستويات ، وقد بدأ لتوها ماراثون مكثف لكل من الأطفال والآباء. الاستيقاظ مبكرًا في الصباح ، ومغادرة المنزل قبل موعد الدوام المدرسي ، والإسراع في توصيل الطفل إلى الخدمة أو المدرسة ، سيصبح قريبًا أمرًا روتينيًا ، بينما سيكون من الضروري تحضير وجبة الإفطار.

أردنا أيضًا مساعدتك قليلاً في عجلة من أمرك ، وقمنا بإعداد الأطباق الشهية التي ستجعل الصغار الذين لا يرغبون في تناول وجبة الإفطار بمجرد استيقاظهم ، أو الذين لا يمكنهم تناول وجبة الإفطار لأنهم لا يستطيعون فتح عيونهم حتى لو كانوا يجلسون على الطاولة.

يبدو أننا نسمعك تقول ، "ليس لدي الكثير من الوقت لإعداد الإفطار." لا تقلق ، لدينا بعض الاقتراحات اللذيذة التي يمكنك إعدادها لك عمليًا قدر الإمكان.

تعال ، إذن ، اكتب وصفات الإفطار العملية هذه ، واختر حتى ينتهي المصطلح. سوء.

نتمنى للصغار فترة مليئة بالنجاح والصحة والسعادة وبالطبع النكهة!

إذا لم يأكل بيض مسلوق فلديه المحلول: بيض مسلوق

أحد أكثر الحلول العملية في الصباح هو تناول البيض المسلوق. ولكن إذا كان لا يحب البيض المسلوق ، أو لم يكن لديك خطة لإطعامه بيضًا مسلوقًا كل يوم ، فيجب سلق أحد المنقذين الآخرين.

يستمتع أثناء التفجير وينتهي المكان بسرور: وصفة بيض مسلوق

يتم ذلك في 8 دقائق: أومليت

تناول البيض مهم جدًا لدعم صحة الأطفال ولضمان عدم جوعهم كثيرًا في المدرسة ، على الأقل حتى الغداء ، ولكن للأسف لا يأكل بعضهم سوى العجة. وهذا بالضبط هو السبب في أن المرتبة الثانية هي العجة ، وهي من أكثر أشكال البيض قبولًا للأطفال!

غني بالمكونات التي تريدها: وصفة أومليت

أسهل ممكن: البيض المخفوق على الخبز

إذا كنت لا تريد أن تهتم بقلب الأومليت للخلف وللأمام ، واحتفظ به مستقيماً عند جعله من جانب واحد ، وفي نفس الوقت طهيه جيدًا ، لا تنسَ إضافة البيض المخفوق إلى البدائل.

الأمر بهذه البساطة: البيض المخفوق على وصفة الخبز

دعونا نبدأ في التفريق ببطء ثم: الجبن والبقدونس

نظرًا لأننا أضفنا الوصفات التي يمكن اعتبارها أساسية في كل مطبخ مثل البيض المسلوق والعجة والبيض المخفوق إلى قائمة "الإفطار في أيام الأسبوع" ، فقد حان الوقت للتمييز. في الأساس ، هذا الرقيق ، الذي تلعب فيه البيضة الدور الرئيسي ، يأتي إلى أولئك الذين يرغبون في تلطيف أطفالهم بمظهر الطبق.

الصغار الذين يهتمون بالعرض التقديمي لا يغادرون الطاولة دون تناولها: وصفة بوبوفر بالجبن والبقدونس

ثم القليل من اللون: نرجسي

كما قلنا ، حتى لو كانت طاولة الإفطار تحتاج إلى التحضير والتجميع بسرعة ، فإن العرض التقديمي أمر لا مفر منه عندما يتعلق الأمر بالأطفال. هذه الوصفة ، التي يتم فيها إخفاء البيض المسلوق بين الخضروات ، تأتي من مطبخ ديار بكر.

مجرد ملاحظة صغيرة: نظرًا لأن Nergizleme هي وجبة فطور محلية ، فقد قدمنا ​​وصفتها الأصلية ، ولكن لا تنس إزالة البصل ، مع مراعاة أن طفلك سيذهب إلى المدرسة. وبالمثل ، يمكنك تغيير البهارات التي لا يحبها وإنشاء مجموعة متنوعة من المواد ذات الخضر المختلفة.

الشفاء ، فيتامين في المكان: وصفة النرجسية

لون الجبن: كرات الجبن الحارة

يمكننا أن نخدع الصغار الذين لا يأكلون الجبن على الإفطار بحيلة صغيرة ولذيذة. انضمت الأجبان ، مموهة بدعم من البهارات والخضر.

اتضح أنه جيد جدًا ولذيذ جدًا: وصفة كرات الجبن الحارة

طبق مُرضٍ وحده: فطائر الحنطة السوداء

نحن نقوم بإعداد كريب لذيذ خالٍ من الغلوتين ، ونقوم بإعداد بيضة عين سريعة حتى لا تبقى فارغة.

لملء معدتك بالصحة ، إليك: وصفة فطائر الحنطة السوداء

هذه الوصفة ستكون من ذكريات الطفولة: فطيرة الجبن بالسميد

كما تعلم ، هناك بعض الوصفات التي تجعلك تفكر ، "عندما كنا أطفالًا ، كانت والدتي تصنع نكهة لم أشاهدها ولم أتناولها بعد. ستكون نفث السميد بالجبن واحدة من تلك الوصفات ، حيث سيكون لطفلك ابتسامة كبيرة مع مفاجأة في الداخل ، وحتى الشخص الأكثر نعسانًا على الطاولة سيفتح أعينه.

جاءت لتجمع ذكريات لذيذة: وصفة فطيرة الجبن والسميد

هذه العجة ليست كما تعرفها: أومليت بنكهة البوريتو

إنه طعم مرضي ومغذي لن تشعر بالجوع بسهولة حتى لو لم تأكل معه أي شيء. بعد تناول هذه العجة مع طعم البوريتو ، قد لا يرغب طفلك في تناول عجة أخرى منه ، أخبرنا.

تؤكل على شكل شرائح: وصفة أومليت بنكهة المعجنات

لم تتم مشاهدة مثل هذه الفطيرة: فطيرة السبانخ في المحمصة

ما عليك سوى استخدام عجينة واحدة ، وتضع الحشوة الموجودة في الثلاجة في تلك اللحظة أو تكون قد أعددت من المساء ، وترسلها إلى المحمصة. هذا هو!

لم نكن دائمًا بصدد تحضير الخبز المحمص: وصفة فطيرة السبانخ في محمصة خبز

مع أطيب التحيات: بيضة القلب

أحيانًا تكون التفاصيل الصغيرة كافية لهم لبدء يومهم جيدًا. ليس من الضروري إعداد طاولة عالية الجودة ، خاصةً عدم استخدام مواد مختلفة والنضال لدقائق.

مغذية وسعيدة بما فيه الكفاية: وصفة بيض القلب

نتمنى حظًا سعيدًا في العام الدراسي الجديد لجميع أولئك الذين بدأوا لتوهم الدراسة والذين سيتخرجون هذا العام ، لجميع الأطفال والشباب الذين يتلفون مرفقيهم!