نستخدم أقدامنا وأيدينا في أغلب الأحيان أثناء النهار. عندما نتعب أو تؤلمنا نقوم بتدليك أقدامنا وغسلها وربما ندللها بكريم جيد ، لكننا نهمل أيدينا دائمًا.
ومع ذلك ، فإن أيدينا ، التي تتلف أثناء غسل الأطباق ، تعمل بجد في كل وظيفة ، وتتأثر بالشمس والبرد ، كما تتطلب العناية. لقد أعددنا لك بعض علاجات العناية لمنع اهتراء يديك قبل الأوان وللحفاظ على مظهرها الطبيعي المشرق والصحي اخترنا المكونات في العلاجات من خلال فتح خزائن المطبخ والثلاجة.
لذلك كل شيء طبيعي ، كل منا. مرحبا بك. الصحة في اليدين بالفعل.
لتكون طرية: زيت زيتون + سكر
wikihow.com زيت الزيتون مفيد جدًا ليس فقط للبشرة ولكن أيضًا للشعر. عند إضافة السكر إلى زيت الزيتون الذي له خصائص مغذية ومنعمة ، ويتم التقشير ، تصبح اليدين ناعمة مثل العسل.
المواد
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة سكر
كيف يصنع
ضع السكر في راحة يدك واسكب زيت الزيتون فوقه. افركي السكر المنقوع في زيت الزيتون بين يديك تمامًا مثل وضع التقشير. افعل الشيء نفسه على جميع أصابعك والسطح العلوي ليديك ، بما في ذلك بينها. بعد التقديم لمدة 30 ثانية ، انتظر 30 ثانية واغسل يديك بالماء الدافئ وجففها بمنشفة ناعمة.
لجعلها حريرية: عصير طماطم + ليمون + جلسرين
الجير يقوي الأظافر. ومع ذلك ، فإن الطماطم مفيدة بما يكفي لاستخدامها في علاجات الصيانة. من الممكن أن يكون لديك بشرة حريرية باستخدام مادتين.
المواد
عصير حبة طماطم متوسطة
- 1 ليمونة
2-3 ملاعق كبيرة من الجلسرين
تلفيق
امزج المكونات ودلكها في يديك. بعد التقديم ، اتركي المزيج على يديك لمدة 5 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.
لجعل كريم اليد طبيعياً: زيت الزيتون + زيت جوز الهند + فيتامين هـ + رائحة
نقوم بتحضير أقنعة وعلاجات عناية ، فلنعد كريم مرطب إذن! لدينا علاج رائع بحيث تكون الأيدي دائمًا صحية ومُنظَّمة جيدًا باستخدام كريم اليد محلي الصنع.
المواد
- كوب زيت زيتون أو زيت لوز حلو
- نصف كوب زيت جوز الهند
- نصف كوب شمع عسل
نصف ملعقة كبيرة (أو 5 كبسولات) من فيتامين هـ
- الخزامى والبرتقال إلخ. 20 قطرة زيت من أي عطر تحبه
تلفيق
اخلطي زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو مع زيت جوز الهند وشمع العسل في برطمان. ضع البرطمان في إناء به ماء ساخن. عندما يكون الموقد على نار متوسطة ، قم بتحويل الحرارة من متوسطة إلى منخفضة. يجب التأكد من عدم ملامسة الماء للخليط بأي شكل من الأشكال.
ثم سخني المزيج برفق واخلطه حتى يذوب. عندما تصل إلى القوام الناعم الذي نريده ، اتركه يبرد في درجة حرارة الغرفة أو في الثلاجة. لا تنس أن تخلط المزيج بالشوكة كل 15 دقيقة في هذه المرحلة. عندما يبرد الخليط أضيفي فيتامين هـ والزيت العطري واخلطيهم مرة أخرى. جاهز للإستخدام!
لجعلها أكثر إشراقًا وحيوية: عصير ليمون + عسل + صودا الخبز
بينتيريست أعتقد أنه لا يوجد أحد لا يعرف خصائص التفتيح والإضاءة لعصير الليمون. لذلك ، ينقع الفطر في ماء الليمون ، ويوزع مزيج من زبادي الليمون على الشعر حتى يلمع. عندما يجتمع عصير الليمون والعسل والكربونات في اليدين ، فإنه يضيء وينعم ، ويساعد أيضًا على إزالة الجلد الميت وتجديد البشرة بالكربونات.
المواد
- 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
- 2 ملاعق كبيرة عسل
- 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز
كيف يصنع
اغسل يديك بالماء الدافئ بالصابون. اخلطي جميع المكونات في وعاء ودلكي المزيج على يديك. اتركي المزيج على يديك لمدة 10 دقائق ثم نظفي يديك بالماء الفاتر. لا تغسل يديك على الفور بالصابون بعد هذا التطبيق. دع المكونات تخترق بشرتك.
للتحديث: عسل + بياض بيض + جلسرين
غالبًا ما نستفيد من تأثير تليين العسل في العناية بالبشرة. لماذا لا نستخدم العسل الذي نستخدمه في قناع الوجه على أيدينا؟ لهذا السبب لدينا مزيج رائع.
المواد
- 2 ملاعق كبيرة عسل
- 1 بياض بيضة
- 1 ملعقة كبيرة جلسرين
كيف يصنع
امزج المكونات معًا وضعها على يديك النظيفة المغسولة مسبقًا. اتركي الجلد لبضع دقائق لامتصاص الخليط ، ثم اغسليه برفق بالماء الفاتر.
حتى تدخل اليدين السونا: زيت جوز الهند + زيت اللوز + زيت الزيتون
heart.co.uk هي الزيوت الطبيعية المفيدة في الغذاء وكذلك في الصحة. لدينا علاج يمكنك تقديمه ليلاً لترى هذه الفوائد بين يديك.
المواد
- 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو
- 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
- 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
تلفيق
نضع زيت جوز الهند في وعاء صغير ونذوبه في حمام ماري بوضعه في قدر من الماء الساخن. بعد الذوبان يضاف زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو. اتركي المزيج في درجة حرارة الغرفة ثم ضعيه على يدك قبل الذهاب إلى الفراش ليلًا وغطي يدك بالقفازات ، إن لم يكن كذلك ، بغلاف بلاستيكي. انتظر حتى الصباح ، اغسل يديك بالماء الدافئ عندما تستيقظ في الصباح. يمكنك تخزين المواد المتبقية في وعاء لمدة 2-3 أشهر.
لكي تبدو اليدين دائمًا بصحة جيدة: خل أبيض + ماء
Fashion-newest.com يتم إجراء جميع العلاجات ليس فقط من أجل أن تكون اليدين ناعمة ولامعة ، ولكن أيضًا لتكون صحية. كل ما تحتاجه لصحة يديك وبشرتك هو الخل الأبيض والماء.
المواد
- 1 ملعقة كبيرة خل أبيض
- 2 لتر ماء
تلفيق
ضعي ملعقة كبيرة من الخل الأبيض في 2 لتر من الماء واخلطيهم بلطف. اغمس يديك في الخليط واتركه لمدة 10 دقائق. ثم اغسل يديك بالماء الفاتر.
لتنظيف بشرة اليدين: ملح البحر الخشن + زيت جوز الهند + رائحة
نريد أن تكون أيدينا رطبة وناعمة ، لكن تمامًا مثل وجهنا ، يجب أن ننظف البشرة وننقيها على أيدينا أولاً. نظرًا لأننا نستخدم أيدينا كثيرًا خلال النهار ، ستصبح أهمية تنظيف اليدين واضحة.
المواد
- 1 كوب ملح البحر الخشن
- ½ زيت جوز الهند (يجب أن يكون في صورة سائلة ، أو يمكنك استخدام زيت الزيتون.)
- بضع قطرات من الزيت العطري من أي نوع / رائحة ، مثل اللافندر أو البرتقال
تلفيق
ضعي جميع المكونات في وعاء الخلط واخلطي حتى تمتزج المكونات جيدًا معًا. عندما يصبح المزيج جاهزًا ، ضعيه على يديك وانتظري لمدة دقيقة. ثم اغسل يديك بالماء الفاتر وجففها بمنشفة ناعمة.
بحيث يتم تغذية اليدين بالفيتامينات: بطاطس + زيت لوز
ألن يكون من الجيد قلي البطاطس ، والسلطة ، والطعام ، ولكن أيضًا العناية ربما لم تصادف البطاطس في علاجات العناية حتى الآن ، لكن البطاطس أحد الأطعمة النادرة في الطبيعة ، وهي تفيد الجلد أيضًا. مع هذا العلاج ، يمكنك تغذية بشرتك المحمره بمواد التنظيف.
المواد
- حبة بطاطا صغيرة
- 1 ملعقة كبيرة زيت لوز
تلفيق
اسلقي البطاطس واتركيها تبرد. بعد تقشير القشرة ، اهرسيها في وعاء وأضيفي ملعقة كبيرة من زيت اللوز. بعد إمساك الخليط الذي أعددته لمدة 15 دقيقة ، اغسل يديك برفق بالماء الدافئ.
حتى لا ننسى الأظافر: زيت الزيتون + زيت الليمون
whatwomanneeds.com الأيدي تعني أيضًا الأظافر. الأظافر هي من أساسيات الأيدي الجميلة. لهذا السبب لا ينبغي أن نهملها ، يجب أن نعتني بأظافرنا أيضًا. ها هي الصيغة لأظافر متينة وقوية.
المواد
- ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة من زيت الليمون
كيف يصنع
امزجي المكونين وضعيه على أظافرك بفرشاة صغيرة أو اغمسي أصابعك في الوعاء بالخليط. بعد الانتظار لفترة ، اغسلها. ستكون أظافرك ناعمة وحيوية بزيت الزيتون وقوية بزيت الليمون.
في أعقاب ذلك: ما الذي يجب أن ينتبه إليه؟
- استخدم القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية.
- عندما ننام بالليل يصلح الجسم نفسه. هذا هو سبب أهمية الرعاية الليلية. من أجل أن تبدو يديك دائمًا بصحة جيدة وعناية جيدة ، ضع كريمًا على يديك قبل الذهاب إلى الفراش ليلًا واتركهما للراحة والانتعاش طوال الليل.
- بعد تطبيقات العناية ، لا تغسل بالصابون ولا تتعرض للشمس مباشرة.
- عند الاستحمام أو التعامل مع الماء ، تأكد من أن الماء ليس شديد السخونة أو البرودة. حاول دائمًا اختيار ماء دافئ باعتدال. لأن الماء الساخن أو البارد يمكن أن يضر الجلد.
اشرب الكثير من الماء خلال النهار. لا يمكنك أن تتخيل مدى أهميته بالنسبة للجسم.
أدخل المكسرات مثل السلمون والبيض والبندق والجوز والخضروات ذات الأوراق الخضراء والأرز البني في نظامك الغذائي اليومي. الزيوت الطبيعية والصحية تفيدك ولا تضر.
