نقدم وصفات سلطة خضراء لذيذة لمن يتبع نظام غذائي في الوقت الحاضر ، والذين يفضلون تناول شيء خفيف على الغداء أو العشاء ، والذين سئموا من تناول نفس السلطة !
من الأشياء التي لم تجربها من قبل حتى اليوم ، إلى ما يمكنك صنعه من لمسات مختلفة للسلطات التي لطالما صنعتها ، بفضل وصفات السلطة الخضراء أدناه ، سيكون نظامك الغذائي اليومي أكثر سخونة وألذ بكثير!
من الآن فصاعدًا ، عندما تقول "سلطة خضراء" ، لن تفكر في تلك السلطات العادية التي يستخدم فيها الخس بكثرة ، وهذه الوصفات المختلفة واللذيذة للسلطة الخضراء التي تثبت مدى ملء السلطة ولذيذها ، ستحل مكانها بين مفضلاتك الجديدة.
أرجو الترحيب ، فنحن على استعداد لتقديم الخفة والشبع والذوق في نفس الوقت! 
سلطة اليقطين باللبن
لنبدأ بإحدى أكثر نغمات اللون الأخضر شيوعًا وإرضاءً ونفاجئ أولئك الذين يفكرون على الفور في الخس عندما نقول "سلطة خضراء".
لقد أحببنا أيضًا هذا الظل الأخضر: وصفة سلطة القرع مع الزبادي
سلطة جرجير
بالطبع ، لم ننس أولئك الذين يريدون الاستمرار في الكلاسيكيات. لقد قمنا بإعداد سلطة جرجير لذيذة ، وهي سلطة يمكن تناولها بكل سرور حتى لوحدها!
إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضًا تقديمه مع الطبق الرئيسي: وصفة سلطة الجرجير
النرجس البري
هذه النكهة التي تُصنع كثيرًا في ديار بكر والمناطق المحيطة بها ، هي وصفة لذيذة يمكنك تناولها في أي وجبة في اليوم ، من الإفطار إلى العشاء.
ثم دعونا نأكل: وصفة نرجسية
سلطة لبادا
سيكون أحد أحلك وصفات السلطة الخضراء. سيكون أول اجتماع ممتع لأولئك الذين لم يلتقوا بعد باللبادا ، والتي هي من الحميض ويمكن أن تنمو في كل مكان تقريبًا في بلدنا.
ستحبها: وصفة سلطة لابادا
سلطة تبول
إذا كنت تبحث عن وصفة سلطة أكثر إرضاءً مما سبق ، تعال إلى هنا ، تبول السلطة اللبنانية اللذيذة! مع القوة التي يأخذها من البرغل فيه لا يتعرف عليه في كونه مرضي ...
لونه فاتح للشهية: وصفة سلطة تبول
سلطة البروكلي
عرفناهم على أنهم "أشجار صغيرة" كما قيل لنا في طفولتنا ، لكن لسبب ما لم نكن نحب طعمها كثيرًا في ذلك الوقت. ومع ذلك ، فهي ليست في عداد المفقودين من العديد من المنازل الآن! نعم بالطبع نحن نتحدث عن البروكلي. نحن نحب أن نراه في أطباق السلطة.
انظر إلى جمال هذه الألوان: وصفة سلطة البروكلي
سلطة سيزر بالدجاج
"لا أستطيع الحصول على ما يكفي من اللحوم والبروتين" ، هذه هي السلطة المفضلة لديهم. علاوة على ذلك ، بهذه الطريقة ، تكون أكثر اقتصادا وألذ بكثير مما تأكله في الخارج.
هل يمكن أن يكون مثل المنزل؟ وصفة سلطة سيزر الدجاج
سلطة سيزر الغذائية
سلطة القيصر الأصلية هي سلطة أثقل قليلاً بسبب الصلصة. إذا كنت لا تريد أن تأكل مثل هذه السلطة الثقيلة ولكنك تريد أن تتذوق طعم سلطة القيصر ، فستجد أكثر مما تبحث عنه في هذه الوصفة.
كما أنه أسهل بكثير في التحضير: وصفة سلطة سيزر الغذائية
سلطة فرفحين العدس
عندما نتحدث عن السلطات الخضراء ، هل تعتقد أنه سيكون نسيان الرجلة ، التي تحتوي على واحدة من أكثر النغمات الخضراء المقرمشة؟ نحن نجمع البقلة الطازجة مع صلصة الزبادي اللذيذة والعدس الأخضر ، ونصنع هذه النكهة التي يمكن اعتبارها طبقًا رئيسيًا مرضيًا بمفردها.
هذه المرة نحصل على البروتين من العدس: سلطة الرجلة مع وصفة العدس
سلطة الدجاج بالتفاح الأخضر
لا يوجد لون واحد ولكن العديد من درجات اللون الأخضر في هذه الوصفة: التفاح الأخضر وساق الكرفس والخس المجعد والبقدونس. إنهم في تناغم رائع مع بعضهم البعض لدرجة أن الدجاج يريد أن يأخذ مكانه في هذا الطبق اللذيذ ...
هذه هي الطريقة الأكثر إرضاءً للخفة: وصفة سلطة الدجاج بالتفاح الأخضر
سلطة اسبانية
أحد الأسماء التي لا بد من وجودها في قوائم النظام الغذائي ، إنه متجر صحي وخضروات غنية بالنكهة حتى أولئك الذين لا يحبون طعامهم سيحبون سلطتهم المحضرة بهذه الأوراق المقرمشة ، فنحن حازمون جدًا.
لقد حان لإضافة الصحة إلى صحتك: وصفة سلطة السبانخ
سلطة صيفية بالفجل
كما هو الحال في السلطات الكلاسيكية ، فإن سبب كون هذه السلطة خضراء هو الخس الموجود في الخس ، لكن المكونات المصاحبة لها تختلف عن الطماطم والخيار. قلنا ، "لن نصنع دائمًا نفس السلطة."
فليكن مثل هذا الوقت: وصفة سلطة الفجل الصيفية
