تقريبا كل من يهتم بالزيوت النباتية لديه فكرة عن زيت اللوز. يقال أن لزيت اللوز فوائد عديدة ، من تقوية الرموش إلى تكثيف اللحى.
لقد قيل كل هذه الفوائد ، ولكن ما مدى صحتها؟ هل تعرف حقًا ما هو زيت اللوز ، وما الغرض منه ، وكيفية استخدامه؟
اليوم ، نترك معلومات الإشاعات جانبًا ودعونا نتعرف على زيت اللوز من جميع جوانبه. يتعلم كل شيء من الاختلافات بين زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر إلى فوائد زيت اللوز ، "كيف نضع زيت اللوز على الشعر؟" ، "كيف يؤثر زيت اللوز على اللحية؟" نجد إجابات لجميع أسئلتك معًا.
ومع ذلك ، بعد التعرف عليه ، سترغب في الذهاب إلى أقرب جهاز إرسال ، دعنا نقول ذلك من البداية. 
ها نحن ذا!
ما هو وما هو غير: زيت اللوز
كما قلنا في البداية ، لدى الكثير منا أفكارًا أكثر أو أقل حول هذا الموضوع ، لكننا اليوم مصممون على فحصها بعمق. إنه زيت طبيعي مشتق من اللوز الخام. يتم الحصول على هذا الزيت بشكل عام عن طريق طريقة الضغط على البارد ويتميّز بلونه المصفر وملمسه الفريد.
يمكن أن يفيد زيت اللوز الجسم من الرأس إلى أخمص القدمين بسبب الأحماض الدهنية فيه. يحتوي زيت اللوز على 68٪ حمض الأوليك ، 25٪ حمض اللينوليك ، 4٪ حمض البالمتيك ، و 1٪ أحماض دهنية ولينولينيك وبالميتوليك.
نظرًا لأن هذه الأسماء ليست مألوفة لدى الكثير منا ، فمن الصعب عدم ذكر الفوائد التي توفرها هذه المواد. هذه المواد ، التي تزود أجسامنا بالكثير من البروتينات والفيتامينات A و K والكثير من الفيتامينات ، مصممة على جعل زيت اللوز أحد آثارنا التي لا غنى عنها مع آثارها الداعمة على صحتنا العامة.
من المهم أن تعرف هذا الاختلاف: زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر
عندما تقرر استخدام زيت اللوز ، فمن المحتمل أن تجد نوعين من زيت اللوز في السوق: زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر.
في هذه المرحلة ، قد تكون مرتبكًا ، ولا تفهم أيهما تشتريه وأي واحد سيكون أكثر فائدة. لهذا السبب من المفيد معرفة الفرق بينهما. مثل العديد من الأعشاب الأخرى ، يحتوي اللوز على العديد من الأصناف. في حين أن معظم هذه الأصناف يمكن تناولها ، إلا أن اللوز المر من بين الأنواع التي لا يفضل تناولها.
في حين أن الزيت المستخرج من اللوز الصالح للأكل يسمى زيت اللوز الحلو ، فإن الزيت المستخرج منه يسمى زيت اللوز المر. لذا فإن كلا الزيتين غنيان جدًا بالمحتوى.
ومع ذلك ، لا ينصح باستخدام زيت اللوز المر. لأنه يحتوي على مواد لها تأثيرات سامة ، وبالتالي فإن الاستخدام المفرط يمكن أن يكون له عواقب سلبية. قد يكون هناك حرقان شديد واحمرار على الجلد أو الحاجبين أو الشعر في المنطقة التي يتم تطبيقه فيها. لا ينصح أبدًا بتناوله عن طريق الفم.
باختصار ، إذا كنت ترغب في شراء زيت اللوز ووجدت خيارين ، زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر ، سيكون من الصواب اختيار زيت اللوز الحلو. العديد من الزيوت التي عليها "زيت اللوز" فقط هي زيت اللوز الحلو ، ولكن قبل الشراء تأكد من الرجوع إليه وأخبرنا أنه زيت اللوز الحلو.
إذا سألت ماذا يفعل زيت اللوز: فوائد زيت اللوز
الآن بعد أن تعلمنا الفروق بين زيت اللوز الحلو والمر ، دعنا نأتي إلى أحد أهم الأجزاء: فوائد زيت اللوز هنا!
من المهم عدم المبالغة: كيف تستعمل زيت اللوز؟
بما أننا ذكرنا الفوائد العديدة لزيت اللوز ، فلنعطي الإجابة على السؤال الذي يدور في أذهان الراغبين في استخدامه: كيف يستعمل زيت اللوز؟
كما قلنا أعلاه ، إذا قررت تناول زيت اللوز عن طريق الفم ، فلا يجب أن تفرط فيه أبدًا ولا تستهلكه بشكل مباشر. يمكنك تناوله عن طريق إسقاط بضع قطرات من زيت اللوز في وجباتك أو سلطاتك يوميًا ، أو عن طريق إسقاط بضع قطرات من زيت اللوز في كوب من الماء بدرجة حرارة الغرفة. عندما تفعل هذا بانتظام كل يوم ، بعد فترة ستتمكن بالفعل من الشعور بل وحتى ملاحظة فوائده.
لكن انتبه ، حتى لو كنت ستستهلك زيت اللوز كل يوم ، يجب أن تتوقف عن تناول 4-5 أيام على الأكثر كل أسبوعين ، ثم تواصل مرة أخرى إذا كنت ترغب في ذلك.
بالنسبة للاستخدامات الخارجية لزيت اللوز ، يمكنك محاولة مزجه مع مكونات مختلفة ستفيدك بفرك زيت اللوز على بشرتك أو شعرك.
على سبيل المثال ، إذا كنت ستستخدمين زيت اللوز بسبب جفاف بشرتك ، يمكنك مزج نفس الكميات من زيت اللوز وزيت الزيتون وتطبيقه على بشرتك.
وبالمثل ، يمكنك الاحتفاظ بهذه الوصفة على شكل مقدار واحد من زيت اللوز وقياس واحد من زيت الزيتون عند استخدامه على شعرك.
يساهم زيت اللوز بشكل جيد في الشعر: فوائد زيت اللوز للشعر
فوائد زيت اللوز على الشعر كثيرة لدرجة أنه من المستحيل ألا تتفاجأ برؤيته ولا ترغب في تجربته على الفور عندما تتعلم.
كان الدعم من الزيوت الأخرى سريعًا: كيف نضع زيت اللوز على الشعر؟
إذا قررت استخدامه للاستفادة من التأثيرات الرائعة لزيت اللوز على الشعر ، نود إخبارك بكيفية استخدامه.
يمكن دهن زيت اللوز مباشرة على الشعر أو يمكن دمجه مع مكونات مختلفة. إذا كنت تنوي استخدام زيت اللوز فقط ، خذ 1-3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز حسب طول وكمية شعرك وقم بتطبيقه عن طريق تدليك فروة رأسك بأصابعك. يمكنك بعد ذلك وضع الزيت المتبقي على أجزاء أخرى من شعرك. ثم ضعي غطاء على شعرك واتركي الزيت في شعرك لمدة 2-3 ساعات على الأقل. في الواقع ، بعد القيام بهذا التطبيق قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً والاحتفاظ به على هذا النحو حتى الصباح ، اغسلي شعرك جيدًا واشطفه في الصباح.
إذا كنت لا ترغب في استخدام زيت اللوز وحده ، يمكنك أيضًا استخدام زيوت أخرى تدعمه. كما أوضحنا أعلاه ، يمكنك مزج جزء من زيت اللوز مع جزء من زيت الزيتون وتطبيقه على شعرك من الأسفل إلى النهاية. "ماذا يعني مقياس واحد يعني مقياسًا واحدًا؟" إذا قلت ، نحن نتحدث عن زيت اللوز وزيت الزيتون بنفس الكميات التي ستحددها حسب طول شعرك. على سبيل المثال ، إذا كنت ستستخدم ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز ، أضف ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
بصرف النظر عن زيت الزيتون ، يمكنك أيضًا الحصول على دعم من زيت الخروع أو زيت الأرجان ، وهو أمر حاسم مثل زيت اللوز في تغذية الشعر ، ويمكنك استخدام هذه الزيوت عن طريق مزجها بزيت اللوز بنفس الكميات.
بصرف النظر عن ذلك ، يمكنك إضافة زيت اللوز إلى أقنعة الشعر التي تصنعها بيديك في المنزل ، ويمكنك استخدامها من خلال الجمع بين المكونات المختلفة مثل البيض وكبسولات الفيتامينات.
إذا كان مفيداً للشعر فلماذا لا اللحية: الرابطة القوية بين زيت اللوز واللحية
"هل زيت اللوز يسبب نمو اللحية؟" إذا كنت مرتبكًا من أسئلة مثل ، دعنا نجيب عليها أيضًا.هل هناك احتمال ألا يكون الزيت الجيد جدًا للشعر والحواجب والرموش مفيدًا للحية؟
زيت اللوز ، الذي يمكن اعتباره أفضل صديق للحية ، يقوي جذور اللحية مثل بصيلات الشعر. وبهذه الطريقة ، تحل اللحى الكثيفة محل اللحى المتناثرة ، والتي هي مشكلة العديد من الرجال.
وبالمثل ، تبدو اللحى المعالجة بزيت اللوز أكثر نعومة ولمعانًا بشكل صحي.
اعتمادًا على طول اللحية ، فإن 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز من الجذور إلى الأطراف فعالة في رؤية هذه الفوائد.
دعونا لا نذهب دون أن نقول إن زيت اللوز مفيد للبشرة تحت اللحية ، ويمنع تكوين تهيج وحكة على الجلد.
ملاحظة مهمة: كما نقول دائمًا ، قبل استخدام أي منتج ، حتى العشبي والطبيعي ، للأغراض العلاجية ، استشر دائمًا الأطباء المتخصصين في المجال ذي الصلة. لا تستخدم أي منتجات لا ينصح بها أطبائك ، خاصة إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة وخطيرة مثل السكري والكوليسترول. على الرغم من أن زيت اللوز مفيد ، إلا أن فوائده قد تتحول إلى ضرر عند تناول جرعة زائدة ، تذكر.
