فوائد قشور الفاكهة والخضروات

بغض النظر عن نوع الفاكهة أو الخضار ، إذا كنت تحب أكل القشر طوال الوقت ، فمن المحتمل أنك سمعت هذه العبارة عدة مرات: فيتامين في القشرة.

لقد حققنا فيما إذا كانت مفيدة حقًا ، هل القذائف مفيدة حقًا. منذ أن رأينا النتائج ، قلنا ، "فقط في قشرة الفيتامينات." نتجول قائلين. هناك العديد من الأماكن حيث يمكنك استخدام قشور الفاكهة والخضروات التي يكون لها معنى أكثر من التخلص منها ...

قشور البرتقال المعطرة تحافظ على الحشرات في مكانها

في الواقع ، قشور البرتقال ، التي تعد من أكثر الفواكه استهلاكًا ، هي أكثر ما نستخدمه. يمكننا القول إننا نعرف قيمة هذه القشور المفيدة التي نستخدمها لتذوق العديد من الأطباق الحلوة والمالحة.

لكن كان هناك شيء واحد لم نكن نعرفه: الحشرات تكره رائحة قشر البرتقال. لأن هناك 1-2٪ زيوت عطرية في القشرة ورائحة هذه الزيوت تصد الحشرات. بمعنى آخر ، من المفيد جدًا وضع قشر البرتقال في المناطق التي تحتاج إلى الابتعاد عن الآفات ، خاصةً في المخزن والخزانة.

قشور الموز تجمل بشرتك

قشور الموز ، التي توضع مباشرة على الجلد ، تستخدم أيضًا للحكة والاحمرار وحب الشباب على الجلد. كن أنت ، لا تتخلص من القشر بعد تناول الموز. قم أولاً بتمريره على بشرتك وسترى أنه يعمل بمرور الوقت.

تساعدك قشور الليمون على التخلص من البقع التي لا تزول

من السلطات إلى اللهمكون ، هناك القليل من الليمون الذي لا يجعله جميلًا. إذا كنت من أولئك الذين يستخدمون الليمون فقط لعصيرهم ، فسوف تشعر بالأسف على قشور الليمون التي تتخلص منها عندما تسمع ما يمكن أن تفعله قشرة هذه الفاكهة الجميلة.

بالإضافة إلى بشر قشور الليمون لإضفاء نكهة على الأطباق والحلويات ، يمكنك أيضًا استخدامها لتنظيف أدوات المطبخ مثل ألواح التقطيع وأحواض السمك. يمكنك أيضًا إزالة البقع من منتجات التخمير مثل أباريق الشاي وآلات القهوة عن طريق فركها بقشر الليمون.

تعمل قشور الجريب فروت على تهدئة الجلد والمعدة

على الرغم من أن الجريب فروت فاكهة مفيدة ، إلا أنه ليس فاكهة نأكلها باعتزاز شديد بسبب مذاقها الحاد. نحن نأخذه من وقت لآخر ، لذلك من الأفضل أن تحتفظ بقشر الجريب فروت الذي اشتريته.

لأنه يمكنك صنع نكهات أو مربى مثيرة للاهتمام ببشر تلك القشور والاستمتاع بتحلية وجباتك. بالإضافة إلى ذلك ، سيساعدك قشر الجريب فروت على إزالة طبقة الجلد الميتة من الجلد باستخدام إنزيم البروميلين الطبيعي الذي يحتوي عليه. كل ما عليك فعله هو فرك بشرتك بالقشور دون الضغط كثيرًا.

قشور التفاح جيدة للهالات السوداء تحت العينين

بالطبع ، قشر التفاح ، الذي لعب دورًا رئيسيًا في حياتنا منذ فجر البشرية ، سيكون مفيدًا أيضًا. تناول هذه الفاكهة الجميلة متشققة أو اعصر عصيرها ، ولكن لا تتخلص من القشور أبدًا.

عن طريق تجفيف قشور التفاح ، يمكنك تحضير الشاي الذي سيكون جيدًا في هذه المواسم ، أو يمكنك إزالة الكدمات حول العين عن طريق وضع قشور جديدة على وجهك.

يقي قشر الرمان الجسم من الأمراض

تظهر الأبحاث التي أجريت على الرمان أن الجزء الأكثر قيمة في الرمان هو قشرته. بفضل حمض الإيلاجيك الذي يحتوي عليه ، يمكنك تجفيف قشور الرمان ، والتي تعد مفيدة للأمراض الهامة بما في ذلك العديد من أنواع السرطان ، في الشمس وتحضير الشاي أو إضافته إلى السلطات والوجبات.

إذا كنت تريد فقط القمصان ذات اللون الأسطوري للرمان ، فمرحبا بكم في المرح. يمكنك الوصول إلى هذا اللون بسهولة عن طريق غلي قشور الرمان ببعض الماء وتركها تنتظر لفترة ، ثم قم برمي التيشيرت أو المنتجات القماشية التي تريد أن تكون بلون الرمان في الماء.

يوفر قشور الخوخ فوائد مهمة في العناية بالبشرة

يمكنك الاستفادة من تقييم قشور جميع أنواع الخوخ المشعر والخالي من الشعر بشكل صحيح. يمكنك أيضًا استخدام قشور الخوخ للعناية اليومية بالبشرة ، مما يسمح لك بالتطهير من السموم عند وضعها على الوجه. لأن البوتاسيوم وفيتامين أ الموجودان في هذه التقشير يمنحان بشرة أكثر إشراقًا ويحافظان على كمية الرطوبة.

قشور الكيوي مفيدة للتسمم الغذائي

قشور الكيوي ، سلطان الفواكه الهجينة ، مفيدة للتسمم الغذائي. إذا شعرت بالغثيان أو الألم أو أي إشارات أخرى حول التسمم في جسمك ، يمكنك شرب العصارة من العصارة دون تقشير الكيوي.

تساعد قشور الكمثرى على تطهير جسمك

لا نقول إن الكمثرى نفسها غير مجدية ، ولكن تركيز الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة في القشرة أكثر مما تحتوي عليه.

يمنع قشر الكمثرى نمو الخلايا السرطانية وهو من قشور الفاكهة التي ستكون مفيدة لجسمك بمضادات الأكسدة القوية. من الأفضل أن تأكل الكمثرى بدون تقشيرها.

تستخدم قشور البطاطس للوجبات الخفيفة أو العلاج.

لا نعتقد أن أي شخص يحب البطاطس ، فهي من أكثر الأطعمة المفضلة. قشرة البطاطس ، التي تتصدر عناوين العديد من الطاولات من القلي إلى الطعام ، مفيدة مثلها.

يمكنك استخدام قشور البطاطس الطازجة على وجهك لتقليل الانتفاخات تحت العين أو استخدامها في أطباق مختلفة.