ليس من السهل أن تكون نباتيًا في تركيا. هذه التربة للأسف لا تستخدم في النظم الغذائية النباتية. في الواقع ، إنها ليست جاهزة تمامًا بعد لمثل هذا الاتجاه وطريقة التفكير.
لذلك ، نحترم النباتيين الذين يعيشون كما يؤمنون بشكل صحيح ونعدل نظامهم الغذائي وفقًا لمعتقداتهم. الوصفات النباتية ، أفضل أماكن الفلافل ، الاختلافات بين المقالات النباتية والنباتية وغيرها من المواد النباتية التي نوفرها لأكبر قدر ممكن على Yemek.com هي في الواقع بسبب احترامنا.
هذا هو السبب في أننا ننشر بسرور مخطط التغذية النباتية اللذيذ الذي أعدته جمعية Freedom to the Earth Association. ومع ذلك ، فإن الحالات التي رأيناها شاملة جدًا في العالم لأول مرة في النظام الغذائي التركي النباتي ، خاصة الأطعمة النباتية يمكن العثور عليها بسهولة في تركيا في المقدمة. هذا يعني اتجاهًا صحيحًا جدًا للنباتيين الذين لا يمكنهم أحيانًا العثور على الطعام الذي يريدونه.
الموضوعات الرئيسية في الجدول أدناه هي كما يلي:
¦ ما هي الأطعمة النباتية التي تحتوي على الاحتياجات اليومية؟
ما هي كمية الطعام التي يجب تناولها يوميًا للوجبات النباتية؟
ما هي العوامل التي تزيد / تقلل من قابلية تخزين وامتصاص الفيتامينات والمعادن في الجسم؟
¦ ما هي الأطعمة النباتية المفيدة للنقرس والكوليسترول وأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة؟
¦ ما هي اقتراحات الإفطار للنباتيين؟
عمل للطباعة والتعليق على الحوائط والثلاجات. يمكنك النقر بزر الماوس الأيمن فوق الصور وحفظها على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، أو يمكنك النقر فوق الإصدار الأكبر. نرسل تحياتنا وحبنا إلى جمعية Freedom to Earth هنا.
