نمو الطفل بعمر 13 شهرًا: النوم والتغذية وجدول التطعيم

في فترة 13 شهرًا ، عندما يبدأ طفلك في المشي والتحدث وفهم ما يقال والتعبير عن نفسه ، تبدأ عادات الأكل والنوم أيضًا في التغيير. خلال هذه الفترة ، قد يرفض طفلك تناول الطعام أو يقاوم عدم النوم. يمكنك أن تأخذ هذه المخالفات بسبب النمو العقلي والاجتماعي كالمعتاد طالما أنها لا تؤثر على صحة طفلك.

ينام

تؤثر عملية نمو الطفل البالغة 13 شهرًا بشكل كبير على البنية الجسدية والاجتماعية والشخصية لطفلك. بينما يستمر طفلك في النمو جسديًا بسرعة ، تزداد أنشطته الاجتماعية أيضًا. لهذا السبب ، قد يختلف النوم أثناء النهار أو وقت النوم الليلي. من المهم وضع روتين معين حتى يتمكن طفلك من الاستمرار في النوم بانتظام. من المهم أن ينام الأطفال بعمر 13 شهرًا بعد ساعات قليلة من العشاء. يمكنك أيضًا ضبط فترات النوم أثناء النهار وفقًا لأوقات نوم واستيقاظ الطفل. يمكن أن يؤدي اضطراب أنماط نوم طفلك إلى سلوك عصبي أثناء النهار كما يؤثر سلبًا على نموه العقلي.

التغذية

قد يعاني الأطفال من اضطرابات غذائية من سن 1 من وقت لآخر. من الشائع رفض الأطفال تناول الطعام بين سن 1-3. لكي يواصل طفلك البالغ من العمر 13 شهرًا نموه الصحي ، من الضروري أن تعلق أهمية على النظام الغذائي. تؤثر الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن أثناء الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة بشكل إيجابي على النمو العقلي والبدني للطفل. قد تتسبب الأطعمة التي تحتوي على مواد مضافة ، أو الأطعمة الدهنية أو السكرية ، في تدهور صحة الطفل ، كما تجعله يرغب في تناول الأطعمة الجاهزة بدلاً من الأطعمة الصحية.

التطور البدني

في نهاية الشهر الثالث عشر ، يتغير وزن طفلك بين 0.2 و 0.8. ومع ذلك ، يزيد طول طفلك بمقدار 1-4 سم. لدعم النمو البدني ، يجب الانتباه إلى نوم الطفل ونظامه الغذائي. من الضروري أيضًا أن يتغذى الأطفال المفطومون بأطعمة صحية لتقوية جهاز المناعة لديهم. قد يتسبب المرض المتكرر للطفل في إبطاء النمو البدني لأنه سيؤثر سلبًا على عملية التغذية والنوم.

التنمية الاجتماعية

مهارات التحدث والمشي وتقليد الناس من حوله جيداً وفهم ما يقال تتطور بسرعة خلال هذه الفترة. من المتوقع أن يتدرب الأطفال الأصحاء الذين أتموا عملية نمو الطفل البالغ من العمر 13 شهرًا على التحدث وأن يكونوا نشطين بدنيًا. يمكن لطفلك أن يقول الكلمات التي حاول أن يقولها في الأشهر السابقة بشكل أوضح خلال هذه الفترة. نظرًا لأن وتيرة التعلم عالية جدًا ، فإن المحادثة المتكررة مع طفلك أو الاستماع إلى أغاني الأطفال أو قراءة القصص الخيالية ستعزز مهارات التحدث والفهم لديهم. خلال هذا الوقت عندما يكون طفلك نشيطًا بدنيًا للغاية ، من المهم أيضًا الاستمرار في دعم جهود المشي الخاصة به.

تقويم التطعيم

إذا كان طفلك قد تلقى لقاح الحماق ولقاح المكورات السحائية من قبل ، فلا يوجد لقاح في عمر 13 شهرًا.

ماذا يمكن أن يفعل طفلي في الشهر الثالث عشر؟

  • يمكن لطفلك التدرب على تكوين جمل بسيطة. زاد عدد الكلمات التي تعلمها وبدأ ينطقها.
  • يمكنه التوازن ، واتخاذ عدة خطوات بدون دعم ، والتسلق بسرعة على الأريكة أو السرير.
  • يمكنه التعرف على الناس بأسمائهم. "أين أمي؟" يمكن أن يعطي إجابات صحيحة لأسئلة بسيطة مثل.
  • يمكن أن تظهر سمات شخصية مثل العناد والتهيج أو المزحة بشكل بارز.
  • بدلاً من البكاء عندما يريد شيئًا ، يمكنه أن يحاول التعبير عن نفسه شفهيًا.
  • نمو الطفل في الشهر 13 هي الفترة التي يبدأ فيها الأطفال في إظهار سمات الشخصية. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن بنية شخصية الطفل تبدأ في التكون خلال هذه الفترة. بدلاً من الإفراط في حماية الطفل أو محاولة تحقيق ما يريد ، من المهم دعم ترابط الأحداث.