هذه المرة ، نحن هنا بأكثر الطرق أناقة لبدء اليوم بشكل جميل! هذه هي الوصفات التي ستكون جيدة للصباح الذي تريد تدليل نفسك فيه ، ووجبات الإفطار التي تدعو الضيوف إليها ، والطاولات الأسطورية التي أعددتها في عطلة نهاية الأسبوع.
الوصفات التي ستجعل أولئك الذين لا يحبون تناول لقمة واحدة في أفواههم في الصباح ، يستمتعون بوجبة الإفطار ويهتفون المعدة الذين اعتادوا التعامل مع المعجنات.
علاوة على ذلك ، هناك بدائل لذيذة لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا والذين لديهم تغذية خفيفة.
تعال إذن ، الجدول لا ينتظر ، فلنبدأ.
إنه خالٍ من الغلوتين ، إنه رائع: وصفة فطائر الحنطة السوداء
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/382/76e7ivompz-3.jpg)
عندما يتعلق الأمر بطاولة إفطار أنيقة ، اشترينا الكريب ، وهو من أوائل ما يتبادر إلى الذهن ، وأعدناه بدقيق الحنطة السوداء ، وحولناه إلى نكهة يمكن أن يتمتع بها أولئك الذين لا يتناولون الجلوتين ومن يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية
كان الأمر سهلاً للغاية: وصفة فطائر الحنطة السوداء
سيكون المفضل الجديد لمحبي بيض البطاطس: وصفة فطيرة البطاطس
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/35/6ep5qj7vhj-6.jpg)
إذا كان أحد الأسماء التي يسعدك رؤيتها على الإفطار هو البيض مع البطاطس ، فجرب فطيرة البطاطس التي تشبهها بنكهتها ولكنها مضمونة لمنحك سعادة أكبر بفضل مكوناتها.
نحن لا نتحدث حتى عن أناقة مظهره: وصفة فطيرة البطاطس
سترغب في بدء وإنهاء وجبة الإفطار الخاصة بك معها: وصفة الخبز العملاق المليء بالشوكولاتة
لا نعرف من يستطيع أن يقول لا لبيغل دافئ به شوكولاتة متقطعة تتدفق من خلاله. سترغب في بدء اليوم معه ، والاستيقاظ من مائدة الإفطار عن طريق تناولها مرة أخرى ، وحتى الاحتفاظ بها دائمًا طوال اليوم.
لن ترغب في تناول أي شيء غيره: وصفة الخبز العملاقة المليئة بالشوكولاتة
كافئ نفسك: وصفة وعاء عصير
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/8/379bw3nnos-8.jpg)
ليست هناك حاجة لإعداد طاولة غنية أو استضافة ضيوف مزدحمين لتناول إفطار أنيق. بدعم من الفواكه ، يمكنك تحضير وعاء من الفن ، وإيجاد الطريقة الأكثر تلونًا لتدليل نفسك في 5 دقائق.
خفيف إلى معتدل: وصفة وعاء عصير
أومليت مثل هذا: وصفة عجة بيضاء
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/8/379bw3nnos-1.jpg)
أولئك الذين يرتبطون ارتباطًا وثيقًا بالرياضة يعرفون بالتأكيد عن هذه العجة ، لكننا قلنا أن الجميع يجب أن يعرف ، يجب على الجميع أن يبدأ يومه بالكثير من البروتين. أردنا دعوة هذه العجة إلى وجبة الإفطار التي تنال الإعجاب بأناقتها ومفاجآت بلونها.
عملي للتحضير: وصفة عجة بيضاء
وليمة بصرية كاملة: ثلاثة وصفة كعكة فطيرة الجبن
لنأخذ أولئك الذين لم يتعبوا من تناول ثلاث وجبات في اليوم ، وأولئك الذين يقولون إنه لا يوجد فطور بدون جبن. ثلاثة أنواع من الجبن اللذيذة تجتمع من أجلك ، مصطفة بين الفطائر الشهية.
السعادة بعد النكهة: وصفة فطيرة الجبن الثلاثة
لم ترَ قط نخبًا مثل هذا: وصفة توست البطاطس
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/35/6ep5qj7vhj-1.jpg)
هذا الخبز المحمص يُحدث فرقًا في الخبز المحمص الكلاسيكي ليس فقط بمظهره ولكن أيضًا بمذاقه ، بمجرد إعداده ، سترغب دائمًا في صنعه. بالطبع ، مثل أي نسخة أخرى من البطاطس ، هذه النسخة لذيذة ومذهلة.
إنه نخبك المفضل الآن: وصفة توست البطاطس
للراغبين في الهروب إلى الكولا: وصفة البريتزل المحشو بالجبن
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/8/379bw3nnos-9.jpg)
إذا كنت ترغب في إعداد مائدة إفطار أنيقة ، ولكن لا ترغب في التعامل معها كثيرًا ، أو إذا لم يكن لديك متسع من الوقت لإعداد أشهى الأطباق ، ففكر في هذه الوصفة العملية.
لأنه سهل ولذيذ للغاية: وصفة البريتزل المحشو بالجبن
من: وصفة بان كيك الكاكاو
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/1283/7px9t96jqo.jpg)
عندما ترى مثل هذا الجمال على الطاولة ، هل من الممكن أن يكون اليوم غير سعيد؟ إذا كان هناك شاي فقط ، فإنه يترك وراءه ألذ مائدة.
يحتل المركز الأول: وصفة فطيرة الكاكاو
كل شيء في واحد: وصفة البيض في وعاء الخبز
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/1120/4o7rhjtxnb-3.jpg)
هذه قائمة إفطار مع البيض والجبن والخبز.
واحد يكفي للشبع: وصفة البيض في وعاء الخبز
إذا قلت "هل هو أسهل": وصفة البيض في عجين الفطير
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/214/528ds57gss-2.jpg)
إذا كنت تحب فكرة وضع البيض في وعاء الخبز ، ولكن إذا وجدت صعوبة في صنعها ، فاقترب منها.
إليك المزيد من الممارسة: وصفة البيض في عجين الفطير
أبرد بكثير من الخبز المغلق: الخبز المحمص مع وصفة النقانق
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/8/379bw3nnos-4.jpg)
بالحديث عن التطبيق العملي ، لن يكون ذلك ممكنًا دون إعطاء وصفة توست أخرى. هذا نخب سهل التحضير مثل الإغلاق ، كما نعرفه ، لكنه قادر على أن يبدو أكثر برودة منهم.
الأمر بهذه البساطة: خبز التوست المفتوح مع وصفة النقانق
أومليت كالافي: وصفة أومليت بالجبن تولوم المخبوزة
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/62/50x9gz0ki4-2.jpg)
لدينا حب غير محدود لهم ، ناهيك عن العجة مع الجبن أو النقانق ، ولكن كما قلنا هذه المرة ، نحن بعد موائد إفطار أكثر جرأة. قلنا أن عجة أسطورية ، مليئة بالتوابل ومليئة بالتوابل ، تناسب تلك الموائد.
جاء الجمال: وصفة عجة التولوم بالجبن المخبوزة
العرض يحدث: وصفة البيض في الأفوكادو
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/8/379bw3nnos-15.jpg)
كيف تريد أن تملأ الفجوة التي نشأت عندما تأخذ نواة الأفوكادو العملاقة؟ بديل رائع لعناصر الإفطار العادية التي نستخدمها طوال الوقت ، يصبح تحفة فنية للضيوف.
لقد أحببناها: وصفة البيض في الأفوكادو
هذه المرة في الفرن: وصفة الفطائر الرقيقة
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/628/npxwetltuy-4.jpg)
استعد لنسيان تلك الفطائر الرقيقة التي تطبخها على الموقد. لأن هذا الرقيق ليس مثل ما تعرفه. يمكنك تقييمها بالنكهات الحلوة أو المالحة وجعلها نجمة الإفطار.
صورة يسيل لها اللعاب: وصفة الفطائر الرقيقة