وصفات مقبلات اليقطين: 10 وصفات سهلة المزة محضرة مع الكوسة

بفضل السعرات الحرارية المنخفضة ، التي لا غنى عنها لأولئك الذين يأكلون نظامًا غذائيًا صحيًا ، نحمل خضارًا نجحت بالفعل في إرضاء الجميع بمذاقها ، اليوم ، القرع!

نحن بالفعل نحب جميع وصفات المقبلات ، لأنها تتيح لنا تجهيز مائدتنا بسرعة ويمكن تناولها باردًا أو دافئًا أو ساخنًا ، ولكن ... سوف تعجب بتلك التي تحتوي على اليقطين ، نحن على يقين.

يمكنك استخدام وصفات المقبلات من الكوسة أدناه لإثراء مائدتك إذا كنت ترغب في ذلك ، أو يمكنك حتى استخدامها كعشاء خفيف. لذيذ في كل شيء!

لذا تعال ، بهذه الطريقة ...

  • أنبوب الكوسة

في بعض الأحيان يمكنك الجلوس حول طاولة مليئة بالمقبلات مع أحبائك لساعات ، وتملأ معدتك بتلك المقبلات والمحادثات دون البحث عن طبق رئيسي ... هنا تأتي الوصفة التي تناسب تلك الطاولات ، مع الكثير من النكهة ...

استمتع بالكثير من المرح والحديث: وصفة الكوسة

  • شرائح الكوسة مع صلصة البيستو

يتم طهي شرائح الكوسا بطريقة لذيذة ويضاف النضارة إلى النضارة مع صلصة البيستو اللذيذة مع الريحان. إذا لم تكن قد جربته من قبل ، فيجب أن تجربه في اليوم التالي حيث تريد إعداد طاولة مليئة بالمقبلات.

لم يسبق لك أن رأيت القرع مثل هذا من قبل: وصفة شرائح الكوسة مع صلصة البيستو

  • سلطة اليقطين باللبن

تُطهى شرائح الكوسا الرقيقة بالبخار حتى تصبح طرية ، ويتم تحضيرها بطريقة صحية للغاية دون الحاجة إلى استخدام زيت إضافي ، وتلتقي بصلصة الزبادي والثوم.

هكذا يتم تحضير هذه النكهة اللذيذة: وصفة سلطة القرع مع الزبادي

  • يقطين مقلي

إذا كنت تبحث عن المزيد من الأذواق العملية ، إذا قلت "أريد إعداد مقبلات بالكوسا ، لكنني لا أريد أن أزعج كثيرًا" ، فيمكننا الحصول عليك على الفور.

لا بأس مع صلصة الزبادي العملية معها: وصفة اليقطين القلي

  • مافن محشو شيدر

إنها بالفعل وصفة مضمونة يمكنك التعامل معها على أنها مقبلات ساخنة وتحضيرها كوجبة لضيوفك ، سيتم الانتهاء منها وهي لا تزال ساخنة ، حتى أول ما ينتهي على المائدة ، أكثر الذوق إثارة للإعجاب

سيحب الجميع على الطاولة هذه الفكرة: وصفة المعجنات المحشوة بالجبن الشيدر

  • رول اسكواش سلمون مدخن

إذا كان لديك ضيوف مميزون على العشاء وترغب في إعداد وصفة مختلفة جدًا ومميزة جدًا ، فإن هذا الطعم اللذيذ والمختلف للغاية يناسبك فقط.

ألقِ نظرة على هذا الجمال: لفائف الكوسا بوصفة السلمون المدخن

  • فطيرة اليقطين

هذه الوصفة ، المحضرة بإجمالي 5-6 مكونات ، مختلفة جدًا ولذيذة لدرجة أن حتى أولئك الذين لا يحبون اليقطين سيحبونها. منذ أن بدأنا نتحدث عن المقبلات التي يمكنك تقديمها بكل فخر لضيوفك المميزين ، فإن هذه النكهة الناعمة الشبيهة بالكريمة يجب أن تدون في الزاوية.

افتح دفتر الوصفات الخاص بك: وصفة فطيرة اليقطين

  • كوسة جبنة حلومي

إنه يشبه الفطيرة الكلاسيكية ولكن مع المزيد من المكونات والأهم من ذلك ، وصفة كرات اللحم اللذيذة مع جبنة الحلوم. عندما يحين الوقت ، يكفي حتى لو كان هناك واحد فقط على الطاولة.

مقبلات دسمة: فطائر كوسة بوصفة جبنة حلومي

  • شبت كوسة تاراتور

كما تعلم ، يمكن تحضير الطراطور بأي مكون تقريبًا ، لكن القرع ليس شائعًا جدًا مقارنة بالأصناف الأخرى. ومع ذلك فهي الأجمل.

كثيرا ما نقول ادعوه إلى مائدتك: وصفة كوسة تاراتور مع الشبت

  • اليقطين السباغيتي

هذه السباغيتي مع القليل من المكونات وجاهزة في وقت قصير للغاية هي واحدة من أكثر الطرق العملية والصحية لإثراء المائدة بالمقبلات. إذا كنت تحاول أن تأكل نظامًا غذائيًا أو نظامًا غذائيًا صحيًا ، فيمكنك عمل الكثير من هذه الوصفة وحتى اعتبارها وجبة بمفردها.

نكهة لذيذة منخفضة السعرات الحرارية: وصفة معكرونة اليقطين